Ļoti viegls - īsas pastaigas pilsētās, dabas takas bez būtiskiem kāpumiem, muzeju apmeklējumi vai mierīga ekskursija ar vilcieniņu. Nekā grūta, tikai patīkama kustība. Lieliski piemērots pirmajam solim ārpus komforta zonas – vēl bez kalniem.
Viegls - nelieli pārgājieni, līdz 15km, bez izteikta reljefa. Nesteidzīga SUP airēšana, īsi velobraucieni vai viegls laivu izbrauciens. Ceļojums, kur ķermenis jūtas dzīvs, bet nesaka “ak, nē!”
Vidējs - vidējas grūtības pārgājieni (~ 15-20km) kalnu takās ar augstuma starpībām, viegls raftings, SUP vairākas stundas, kalnu velobraukšana. Nepieciešama laba vispārējā forma un gatavība kustēties katru dienu. Būs IZIPIZI tiem, kas sporto hobija līmenī vai vienkārši mīl aktīvu atpūtu.
Grūts - stāvāki kāpumi, ilgāki pārgājieni kalnu takās, iespējami tehniski posmi vai lielāki augstuma starpības. Prasa izturību, bet nav nepieciešamas alpīnisma prasmes. Augstāka fiziskā slodze būs arī citām aktivitātēm, kā airēšanai vai velobraukšanai. Iespējama nakšņošana teltīs vai kalnu namos. Šeit ceļā ir klusi brīži ar sevi – un skati, kas atlīdzina.
Ļoti grūts - intensīva kustība vairākas dienas pēc kārtas, jāpārvar lieli kāpumi, līdzi jānes visa sava iedzīve, iespējams nepieciešams tehnisks ekipējums. Šeit jādodas sagatavotiem – gan fiziski, gan mentāli. Ekspedīciju stila ceļojumi.